Bardzo często chcąc zgubić zbędne kilogramy decydujemy się na zakup karnetu na siłownię lub zajęcia fitness lub staramy się zachować rygorystyczne diety znalezione w Internecie. Rzadko kiedy zdajemy sobie sprawę z tego, że są znacznie bardziej przyjemne sposoby pozbycia się dodatkowych kilogramów poprzez jedynie własną motywację związaną z codzienną aktywnością fizyczną – wystarczy np. wysiąść przystanek wcześniej z tramwaju i autobusu i pokonać go pieszo. Co może nam w tym pomóc?
Fitbit Flex – lepsza motywacja?
Jednym z urządzeń, które bez wątpienia będzie przy tym pomocne i może pozytywnie wpłynąć na naszą motywację, jest opaska Fitbit Flex. Opaska Fitbit Flex nie tylko zlicza ilość wykonanych przez nas kroków i pokonany tym samym dystans, ale również pokazuje nam statystyki i podsumowania z całego dnia, które bez większych problemów możemy wyświetlić na ekranie naszego smartphone, tabletu czy po prostu na komputerze.
Dzienny minimalny dystans!
Co jednak istotne, używanie opaski Fitbit Flex daje nam możliwość ustalenia dziennego minimalnego dystansu, który chcemy pokonać i informuje nas o naszych postępach przy pomocy pięciu diód LED.
Podsumowując, jeżeli chcemy zadbać o własne zdrowie przy pomocy jedynie delikatnych zmian codziennych aktywności, to warto pomyśleć o zakupie opaski Fitbit Flex.
